Mon carnet créatif
Le carnet créatif pour les écrivains
300 petits jeux et exercices d’écriture, de créativité et de développement personnel pour écrire, imaginer, explorer et créer avec plus de liberté.
99€
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Paiement en plusieurs fois possible
Selon votre éligibilité, PayPal peut vous proposer des options de paiement en 4 x sans frais au moment du règlement. Pour Mon Carnet Créatif à 99€, cela correspond à 4 paiements de 24,75€ si l’option est proposée.
Ce que vous trouverez dans le carnet
✍️
150 exercices d’écriture
Des petits jeux et exercices pour maîtriser les techniques de création littéraire et de style. Vous apprendrez aussi bien à écrire une nouvelle qu’à rendre n’importe quel texte fort émotionnellement. Vous découvrirez le plaisir de jouer avec la langue, même si vous débutez.
💡
30 exercices d’imagination
Des exercices et jeux pour apprendre à accroître votre créativité et devenir un véritable réservoir à idées originales.
🧠
30 exercices pour booster votre cerveau
Augmentez votre intelligence, votre mémoire et votre esprit de synthèse. Apprenez à penser hors de la boîte.
🪞
30 exercices pour mieux vous connaître
Parce qu’un auteur qui connaît le monde s’est avant tout exploré lui-même. Développez une vision personnelle et rendez vos écrits encore plus inspirants.
🎲
60 autres exercices et ressources
Des exercices et jeux pour conserver votre motivation, sortir de la routine, guérir des vieilles blessures, développer votre spiritualité, lâcher prise, avec aussi des audios, des vidéos, des cartes de créativité à imprimer et des citations.
Un espace en ligne pour écrire plus, imaginer mieux et retrouver le plaisir de créer.
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Vous souhaitez :
Mon Carnet Créatif sera l’outil idéal pour vous accompagner dans une vie d’auteur toujours plus intuitive, productive et créative.
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Comment fonctionne Mon carnet créatif ?
Mon Carnet Créatif est un espace en ligne qui se présente comme un buffet à volonté dans lequel vous piochez ce qui vous plaît. Les 300 exercices sont classés par catégories, afin de vous concentrer sur l’une ou l’autre à des moments appropriés de votre vie.
Dès votre inscription, vous recevez un lien pour créer votre espace membre. Vous y trouverez votre carnet et l’accès à tous les exercices.
Les exercices se présentent sous forme de textes, dessins, audios ou vidéos. Ils contiennent des jeux d’écriture, des jeux de connaissance de soi, des exercices d’imagination, d’organisation et de développement personnel.
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Pour qui est Mon carnet créatif ?
📚
Pour tous les écrivains qui souhaitent apprendre des techniques pour améliorer leurs écrits.
🌱
Pour tous les écrivains qui rêvent de débloquer leur potentiel créatif et de sortir de la spirale des croyances limitantes, afin de déjouer l’anxiété et la peur d’échouer.
🖋️
Mon Carnet Créatif est particulièrement adapté à ceux qui utilisent le support écrit pour s’exprimer : blogueurs, écrivains, auteurs.
Il est adapté à tous les niveaux, aux hommes comme aux femmes, à tous les âges et à toutes les professions. C’est comme un bon copain qui vous tient la main et vous permet de pratiquer à votre rythme, vers toujours plus de créativité et de liberté dans vos écrits.
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Témoignages
Marie
La formation Mon Carnet créatif m’a beaucoup plu ! Les modules sont très amusants et originaux. J’ai pris plaisir à les faire car ils sont simples d’accès et aident à penser différemment, de manière plus créative. C’est idéal pour moi car je cherche à développer ma créativité, notamment dans l’écriture, et la formation m’a donné de nombreuses nouvelles idées et astuces très utiles ! Je la recommande vivement 😊
Michèle B.B.
Se connecter chaque jour à soi-même. Oser avancer vers soi pour s’ouvrir aux autres. S’amuser dans des exercices ludiques, créatifs pour semer dans son écriture une graine d’écrivain …..
C’est cela que nous offre Le Carnet Créatif de Sophie. J’ADORE, ça répond à mes attentes.
Depuis que j’ai ouvert le premier exercice, chaque matin j’ai soif d’en savoir plus, d’en faire plus..Ca fuse, ça remue, ça cogite et mon imagination devient plus fertile.
Et je vous conseille d’oser commenter après chacune de vos créations quotidiennes car c’est de l’énergie en commun qui circule comme une nourriture à partager.
En un mot je dirais: « c’est GÉNIAL »
Frédéric Pascal
Une rencontre. Par le bouche à oreille. Un cadeau.🎁
Rien n’arrive par hasard 😉 Depuis 10 ans, je développe mon activité dans le but d’accompagner des personnes à se réaliser, à vivre mieux, à protéger notre belle planète en utilisant des produits sains et des finances saines. Pour se faire, je me forme via diverses lectures, vidéos, séminaires. Je suis donc en chemin.
Un jour, la vie m’offre cette rencontre avec Sophie.💃🤝
Je suis séduite par cette cascade dynamique d’exercices concrets, différents & créatifs qui boostent ma capacité à devenir encore plus moi, à être une blogueuse unique et éthique. Chacun d’entre nous devrait vivre ce cheminement! Une belle opportunité pour devenir une meilleure version de soi-même et aller vers le succès.
Merci Sophie! ❤️❤️❤️
Marie Des
Natacha Briault
Pour écrire, il me manquait de la technique, de la confiance en moi, de l’imagination, grâce aux nombreux exercices proposés par Sophie, je travaille sur mes points faibles tout en m’amusant.
Certains exercices d’écriture font réfléchir, imaginer, travailler le vocabulaire, d’autres, qui sont plus des « leçons » m’ont permis de mettre des mots sur mes blocages, me rendre compte que finalement j’ai raison de persister dans mon envie d’écrire car avec de l’entrainement et des conseils je progresse, je crois en moi et j’ai osé publier mes premières nouvelles !
J’ai constaté en cheminant dans le carnet que je pouvais ouvrir mon esprit à d’autres style que les romans, les nouvelles, sans en faire ma spécialité j’apprends aussi par l’écriture de chanson, poème, haïku … tout est prétexte à prendre la plume…le clavier !!!
De plus les explications de Sophie sont toujours claires avec une note d’humour à chaque fois, tous ces textes sont agréables à lire, pas du tout rébarbatif !
Ce carnet c’est apprendre en restant zen et pour le prouver les exercices d’écriture, d’imagination sont accompagnés d’exercices de détente, de lâcher-prise parce qu’il faut aussi laisser le temps au cerveau d’assimiler et savoir prendre soin de soi pour que le meilleur ensuite en ressorte !
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FAQ
Dois-je suivre les exercices dans l’ordre ?
Mon Carnet Créatif se présente comme un buffet à volonté, dans lequel on va piocher ce qui nous plaît. Les exercices sont classés par catégories, afin de vous concentrer sur l’une ou l’autre à des moments appropriés de votre vie.
Les personnes qui préfèrent être guidées avec une véritable stratégie ne seront pas pour autant déstabilisées : je poste pour elles les exercices dans un ordre privilégiant une évolution progressive. Si vous souhaitez suivre les exercices dans l’ordre, vous aurez accès à une véritable démarche guidée.
Est-ce adapté à tous les niveaux ?
Il y a plusieurs niveaux de difficulté dans les exercices, mais la grande majorité de ceux-ci sont adaptés à tout le monde. Si un exercice vous semble un peu plus dur, commencez par un exercice plus facile. Je posterai toujours les exercices d’une même catégorie par ordre de difficulté croissante.
Combien de temps vont me prendre les exercices chaque jour ?
Les exercices peuvent prendre 15 minutes à 1 heure, selon votre envie et votre motivation. Vous pouvez très bien décider de prolonger l’aventure et d’y passer la journée, ou bien le faire rapidement et passer à autre chose. Certains exercices proposent des programmes pour le long terme ou des idées à appliquer pendant quelques jours.
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300 exercices pour nourrir votre écriture, votre imagination et votre vie créative.
Vous choisissez ce dont vous avez besoin, vous avancez à votre rythme, et vous retrouvez un lien plus vivant, plus libre et plus personnel avec l’écriture.
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